Tarçınlı Çayın Faydaları

Tarçınlı çayın yararları nelerdir? Tarçınlı çay neye iyi gelir? Detaylar için haberimize göz atabilirsiniz.

Tarçın ağacının kabuğundan elde edilen şifalı bitkilerden biri olan tarçın, her mevsimde kullanılması sağlık açısından oldukça yararlı olan bir bitki türüdür. Özellikle de tarçın çayı pek çok hastalığın ve sorunun giderilmesinde etkilidir. 

 

Tarçın hem kabuklu olarak hem de toz halinde tüketilir. Tadı ve kokusu pek çok bitki çayından farklı olan tarçın çayı pek çok kişi tarafından severek tüketilen bir bitkidir. 

 

En eski baharatlardan da biri olan tarçın, çay olarak tüketildiğinde kan dolaşımını arttırır,soğuk algınlığının tedavisinde kullanılır, mide rahatsızlıklarını hafiflemesine yardımcı olur ve ishalin kesilmesini sağlar. Aynı zamanda tarçın çayının yararları arasında kilo vermeye yardımcı olduğu, şeker hastalarına iyi geldiği, menstrüel ağrıları azaltır ve mide kramplarının giderilmesinde etkilidir. 

 

Tarçın çayının iyi geldiği şeyler arasında enfeksiyonlara karşı koruyucu görev üstlenmesi de bulunur. Anti bakteriyel özelliği sayesinde enfeksiyon hastalıklarından korunmada da etkilidir. 

 

Sağlıklı Beslenme Nedir, Nasıl Olur?

Sağlıklı Beslenme Nedir, Nasıl Olur?

Sağlıklı beslenme, televizyonlarda ya da medyada sıklıkla karşımıza çıkan zayıf ve fit görünümlü bayan ve baylar gibi olmanın çok daha ötesinde, bir yaşam tarzıdır. Sağlıklı beslenmede yapılan yanlışlardan bir de, kişilerin kendilerini vücutlarına faydalı pek çok gıdadan mahrum etmeleridir.

Sağlıklı Kilo Nasıl Alınır?

Sağlıklı Kilo Nasıl Alınır?

Aşırı zayıf olanlar sağlıklı kilo nasıl alabilirim diye düşünürler? Sağlıklı kilonun nasıl alınacağı haberimizin detaylarında!

Kurban Bayramında Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı

Kurban Bayramında Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı

Kurban bayramında kilo sorunu ile karşılaşmamak için neye dikkat etmeli, nasıl beslenmeli?

Kalp Hastaları Kırmızı Et Yemeli mi?

Kalp Hastaları Kırmızı Et Yemeli mi?

Kalp hastaları kırmız et tüketebilir mi? Kalp hastalarına beslenme önerileri nelerdir?

Sağlıklı Diyet Nasıl Yapılmalıdır?

Sağlıklı Diyet Nasıl Yapılmalıdır?

Diyet yaparken daha az yemek kilo vermeyi sağlasa da diyetlerin amacı kilo verirken sağlığı da korumaktır.

Karadutun Sağlığa Yararları

Karadutun Sağlığa Yararları

Karadutun sağlık açısından yararları nelerdir? Karadut neye iyi gelir? Detaylar haberimizde.

Sınav Döneminde Beslenmenize Dikkat Edin

Sınav Döneminde Beslenmenize Dikkat Edin

Yüksek öğrenim, bir iş sahibi olmak, geleceklerini garanti altına almak için gençler için son derece önemlidir. Eğitimin olmazsa olmazları arasında ise, geceleri gündüzlere bağlayan ders çalışma ve sınav hazırlıkları ayrı bir yer tutar. Aileleri ile birlikte yaşayıp yüksek öğrenime devam eden gençler, özellikle sınav dönemlerinde sağlıklı beslenme konusunda yurtta kalan öğrencilere oranla biraz daha şanslı sayılabilir.

Kronik Böbrek Hastalarına Diyet Önerileri

Kronik Böbrek Hastalarına Diyet Önerileri

Kronik böbrek hastası olanlar nasıl beslenmeli, kronik böbrek hastalarına diyet önerileri haberimizin devamında!

Yaz İshallerinden Korunmak için

Yaz İshallerinden Korunmak için

Yaz ayında meyve ve sebze bolluğuna karşı ishallerde de artışlar yaşanır. Yaz ayında su ihtiyacı arttığı için daha fazla tüketilir.

Bronşite Ne İyi Gelir?

Bronşite Ne İyi Gelir?

Kış mevsimi gelince bir çok kişinin sağlığını tehdit eden bronşite ne iyi gelir?